Vitamin D: Aufgaben
Eine gute Versorgung mit Vitamin D ist für alle Altersgruppen wichtig. Denn Vitamin D ist an zahlreichen Stoffwechselvorgängen im Körper beteiligt.
Vitamin D ist ein echtes Multitalent – egal ob es um unsere Knochengesundheit und Muskulatur geht. Hier haben wir einige der wichtigsten Aufgaben von Vitamin D für Sie zusammengestellt.
Vitamin D & Knochengesundheit
Vitamin D ist für starke Knochen unverzichtbar. Daher wird Vitamin D klassischerweise zur Prävention von Rachitis (Verkalkungsstörungen des Skeletts im Wachstumsalter) bei Säuglingen und zur Behandlung von Osteoporose (Knochenschwund) eingesetzt.
Tatsächlich beeinflusst Vitamin D die Knochengesundheit auf vielfältige Weise:
Vitamin D:
- ist an der Regulation des Calciumhaushalts beteiligt und unterstützt die Einlagerung von Calcium in den Knochen
- fördert Knochenwachstum und -entwicklung
- hemmt die Bildung des „Parathormons“, das den Knochenabbau fördert; es wirkt also knochenabbauenden Prozessen entgegen
Vitamin D & Muskulatur
Vitamin D verringert das Fallrisiko. Tatsächlich wurde herausgefunden, dass ein Vitamin-D-Mangel Stürze begünstigt.¹ Daher wird Vitamin D im Rahmen der Osteoporose-Behandlung auch zur Sturzprophylaxe, also zur Vermeidung von Stürzen, empfohlen.
Gut zu wissen: Gerade ältere Menschen halten sich meist nur kurzzeitig in der Sonne auf, sodass die körpereigene Vitamin-D-Bildung oft beeinträchtigt ist. Daher empfiehlt die Leitlinie Osteoporose bei älteren Menschen über 70 Jahren den Vitamin-D-Status zu überprüfen und diesen gegebenenfalls durch eine gezielte Zufuhr von Vitamin D („Supplementierung“) zu verbessern.²
ARTIKEL
"*Insight Health Marktdaten, ehem. VIGANTOLETTEN®, Absatz MAT 02/2018
¹Fall Prevention with supplemental and active forms of vitamin D: a meta-analysis of randomised controlled trials. BMJ 2009 Oct. 1 ; 339: b 3692 HA Bischoff-Ferrari et al.
²DVO-Leitlinie 2014 zur Prophylaxe, Diagnostik und Therapie der Osteoporose bei Erwachsenen
³Quelle: Nationale Verzehrsstudie II, Ergebnisbericht Teil 2. Max Rubner-Institut, Karlsruhe, 2008"
Bezeichnung: VIGANTOL® 500 I.E./1000 I.E. Vitamin D3 Tabletten.
Wirkstoff: Colecalciferol. Anwendungsgebiete: Zur Vorbeugung gegen Rachitis (Verkalkungsstörungen des Skeletts im Wachstumsalter, auch bei Frühgeborenen) und Osteomalazie (Knochenerweichung bei Erwachsenen). Zur Vorbeugung bei erkennbarem Risiko einer Vitamin-D-Mangelerkrankung bei ansonsten Gesunden ohne Resorptionsstörung (Störung der Aufnahme von Vitamin D im Darm) bei Kindern und Erwachsenen. Zur unterstützenden Behandlung der Osteoporose (Abbau des Knochengewebes) bei Erwachsenen. Warnhinweise: enthält Sucrose (Zucker). Stand: Mai 2019.
Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker.
Bezeichnung: FLUOR-VIGANTOL® 500 I.E./1000 I.E. Tabletten.
Anwendungsgebiete: Vorbeugende Behandlung von Karies und Rachitis, wenn die Fluoridkonzentration im Trink-/Mineralwasser unter 0,3 mg/l liegt. 500 I.E.: bei Säuglingen, Kindern in den ersten beiden Lebensjahren, Kindern mit Malabsorption. 1000 I.E.: bei Frühgeborenen. Warnhinweise: enthält Sucrose (Zucker). Die Tablette darf bei Säuglingen und Kleinkindern nur vollständig aufgelöst verabreicht werden. Stand: Mai 2019.
Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker.
DEU-VIG-1905-0129